Mero

El pescado mero es uno de los más exclusivos y codiciados de nuestra gastronomía mediterránea, destacando por su carne blanca extraordinariamente firme y jugosa, textura compacta pero tierna al paladar y sabor intenso con matices marinos profundos que lo convierten en el pescado predilecto de los chefs más prestigiosos y los paladares más exigentes que buscan experiencias culinarias únicas.

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Pescado Mero

Nuestro pescado mero fresco procede de las mejores zonas rocosas del Mediterráneo y Atlántico, donde estos magníficos depredadores habitan en cuevas y grietas entre 20-200 metros de profundidad desarrollando su característico sabor intenso, capturados mediante técnicas de pesca artesanal selectiva que respetan los tamaños mínimos de captura y garantizan la máxima calidad.

El mero se distingue por su cuerpo robusto y macizo con cabeza grande prominente, boca amplia con mandíbulas poderosas y una coloración variable que va desde el pardo grisáceo hasta el marrón rojizo con manchas irregulares que le proporcionan un camuflaje perfecto entre las rocas. Su carne presenta un tono blanco brillante con una consistencia firme que indica frescura excepcional y captura reciente en el momento óptimo de calidad.

El proceso de selección de nuestro mero fresco es riguroso y especializado. Cada ejemplar es evaluado individualmente por nuestros expertos pescaderos, verificando su estado, tamaño y calidad superior de la carne. Solo los meros que cumplen nuestros estrictos estándares de frescura, procedencia sostenible y calidad excepcional llegan hasta tu mesa para las ocasiones más especiales y exigentes.

La trazabilidad completa desde la captura hasta la entrega asegura que puedas disfrutar del mero fresco con total garantía de origen, sostenibilidad y máxima calidad.

Características y curiosidades del pescado mero

El pescado mero, conocido científicamente como Epinephelus marginatus en el Mediterráneo, es un pez de la familia de los serránidos que habita en fondos rocosos en cuevas y grietas donde establece su territorio. Su nombre proviene del latín “merus” (puro), aunque algunos sugieren que deriva de su comportamiento solitario, siendo un cazador paciente que espera inmóvil a sus presas camuflado entre las rocas.

Una característica fascinante del pescado mero es su comportamiento hermafrodita. Todos los ejemplares nacen hembras y se transforman en machos cuando alcanzan aproximadamente 80-100 cm de longitud y 12-15 años de edad. Esta peculiaridad biológica hace que los meros de mayor tamaño sean siempre machos territoriales dominantes, mientras que los ejemplares medianos son principalmente hembras reproductoras, un sistema que regula naturalmente sus poblaciones.

El mero posee una boca enorme con mandíbulas potentes capaces de succionar y engullir presas de gran tamaño, incluyendo pulpos, sepias, otros peces y crustáceos que captura mediante emboscadas sorpresivas desde su escondite rocoso. Su dieta variada y rica en proteínas de alta calidad contribuye directamente al desarrollo de su carne blanca extraordinariamente firme, compacta y sabrosa con ese sabor que lo caracteriza y distingue entre los pescados.

¿Cuándo es mejor comprar mero online?

La mejor época para comprar mero fresco se extiende durante todo el año, aunque los meses de primavera y verano, desde abril hasta septiembre, son tradicionalmente los más valorados cuando los ejemplares presentan su mejor condición física tras el periodo reproductivo y ofrecen una carne especialmente firme, jugosa y sabrosa con su característico sabor marino intenso y concentrado.

Recetas fáciles y deliciosas con mero

Nuestro mero fresco ofrece posibilidades culinarias extraordinarias. Aquí tienes algunas recetas tradicionales para resaltar su sabor potente y su textura excepcional en casa:

  • Mero a la plancha con ajo y perejil: Corta el mero en rodajas gruesas de 2-3 cm o en filetes generosos. Sécalos bien con papel absorbente, sazónalos con sal y pimienta y márcalos en una plancha muy caliente con un hilo de aceite de oliva virgen extra durante 3-4 minutos por cada lado hasta conseguir un exterior dorado y crujiente manteniendo el interior jugoso y tierno. Prepara una picada con abundante ajo picado fino, perejil fresco picado, un chorrito de aceite de oliva y unas gotas de limón. Sirve el mero inmediatamente cubierto con esta picada aromática que realza su sabor intenso, acompañado de patatas o verduras asadas para disfrutar de este pescado en su expresión más pura y auténtica.
  • Mero al horno con patatas y cebolla: Corta patatas en rodajas finas y cebolla en juliana, colócalas en una fuente de horno formando una cama aromática. Riega con aceite de oliva virgen extra, añade sal, pimienta, tomillo fresco y un chorrito de vino blanco. Hornea 20 minutos a 180°C hasta que las patatas comiencen a dorarse. Coloca encima las rodajas o lomos de mero sazonados, añade más aceite de oliva, ajo laminado y continúa horneando 15-18 minutos más hasta que el mero esté en su punto, con la carne blanca, opaca y jugosa que se desmiga fácilmente con el tenedor. Sirve directamente en la fuente para disfrutar de esta preparación tradicional mediterránea donde el mero absorbe todos los sabores de las patatas y cebolla creando un plato completo, equilibrado y lleno de sabor.
  • Mero en salsa de almendras: Enharina ligeramente las rodajas o filetes de mero y dóralos en una sartén con aceite de oliva hasta que estén cocidos pero jugosos, reserva. En el mismo aceite, sofríe ajo laminado sin que se queme, añade almendras tostadas molidas o picadas finamente, perejil picado y un poco de harina para espesar. Incorpora caldo de pescado o agua poco a poco removiendo constantemente hasta conseguir una salsa cremosa y aromática. Añade un chorrito de vino blanco, ajusta de sal y pimienta, devuelve el mero a la sartén y cocina 2-3 minutos más moviendo la sartén para integrar los sabores. Sirve bien caliente con la salsa de almendras cubriendo generosamente el mero para disfrutar de este plato tradicional de la cocina catalana y balear que combina perfectamente la textura cremosa de las almendras con la firmeza carnosa del mero creando un contraste espectacular de sabores y texturas.

Valor nutricional del Mero Fresco

Nuestro pescado mero contiene muchos nutrientes que aportan beneficios excepcionales para tu salud:

Valor nutricional — Mero (por 100 g)
ComponenteCantidad
Energía118 kcal (494 kJ)
Proteínas20,6 g
Grasas totales4,1 g
de las cuales saturadas1,1 g
monoinsaturadas1,4 g
poliinsaturadas (Omega-3)1,2 g (incluye EPA+DHA)
Hidratos de carbono0 g
Azúcares0 g
Fibra0 g
Sal0,12 g (≈ 48 mg sodio)
Vitaminas y minerales (por 100 g)
Vitamina B121,8 μg
Vitamina D3,0 μg
Niacina (B3)5,2 mg
Selenio40 μg
Fósforo230 mg
Potasio300 mg
Magnesio29 mg
Hierro1,0 mg

* Valores medios orientativos para mero fresco crudo. Pueden variar según tamaño, origen y temporada.

Preguntas Frecuentes sobre el Mero Online

¿Cómo se envía el mero online para que llegue fresco?

Nuestro mero fresco viaja en cajas y bolsas isotérmicas especialmente diseñadas con acumuladores de frío de alta capacidad que mantienen una temperatura constante entre 0-4°C durante todo el trayecto, garantizando la cadena de frío ininterrumpida. El envasado al vacío protege cada pieza de mero individualmente preservando su carne firme y todas sus propiedades organolépticas excepcionales hasta tu domicilio.

Trabajamos exclusivamente con transportistas especializados y certificados en productos frescos del mar, garantizando entregas rápidas, seguras y eficientes del mero directamente hasta tu cocina con total garantía de máxima frescura y preservación de su calidad superior.

Los plazos de entrega al comprar mero online están optimizados para que lo recibas con la máxima calidad y frescura posible manteniendo todas sus propiedades intactas. En la Península, tu mero fresco llega en menos de 24 horas desde su preparación y para pedidos en Sant Cugat del Vallès y alrededores (Cerdanyola, Rubí, La Floresta, Bellaterra y Les Planes) en menos de 2 horas. También puedes recoger en nuestra pescadería física tu pedido online. Optimizando tiempo y dinero.

Cada pieza de mero se selecciona y se prepara el mismo día del envío por nuestro equipo experto, garantizando así que recibes un pescado de máxima frescura, calidad excepcional y sabor intenso característico digno de las ocasiones más especiales y los platos más exigentes. Además, recibes información detallada y actualizada del estado de tu envío desde el momento que realizas tu compra online hasta que el mero llega a tu puerta.

Sí, nuestro mero fresco llega a tu casa completamente preparado y listo para cocinar según tus preferencias culinarias específicas. Nuestro equipo de pescaderos expertos realiza una limpieza meticulosa y profesional eliminando vísceras, escamas y branquias, dejando el pescado impecable y perfecto para cocinar directamente. Podemos prepararlo limpio y sin cabeza, marcado para horno, en supremas o en rodajas gruesas ideales para la plancha o el horno.

La limpieza del mero requiere experiencia y precisión profesional debido a su tamaño y estructura robusta, por eso nos aseguramos de que recibas el pescado completamente preparado, aprovechado al máximo y listo para tu receta favorita sin complicaciones ni desperdicios, garantizando el mejor rendimiento de este pescado tan valioso y apreciado.

Sí, al comprar mero fresco ofrecemos total flexibilidad en la preparación según tus preferencias culinarias y el tipo de elaboración que tengas en mente. 

Nuestro equipo de profesionales experimentados prepara cada formato con máxima precisión, cuidado y aprovechamiento para que recibas el mero exactamente como lo necesitas, optimizando el rendimiento de este pescado excepcional y facilitando tu trabajo en la cocina para que solo tengas que preocuparte de cocinarlo y disfrutarlo.

Para conservar el mero fresco en condiciones óptimas preservando su firmeza y sabor intenso, manténlo entre 0-2°C en la zona más fría del frigorífico, preferiblemente en la parte inferior donde la temperatura es más estable y constante. Envuélvelo en papel absorbente ligeramente húmedo y después en film transparente o guárdalo en un recipiente hermético para prevenir la deshidratación y evitar que absorba olores de otros alimentos manteniendo su sabor marino puro e intenso característico.

El mero fresco debe consumirse dentro de 1-2 días desde su recepción para disfrutar de máxima calidad, textura firme, sabor intenso y todas sus propiedades nutricionales. 

Para conservarlo por más tiempo sin perder calidad, congela el mero fresco en porciones adecuadas envasadas al vacío o envueltas herméticamente eliminando todo el aire posible. Se mantiene perfecto hasta 3 meses en el congelador a -18°C, descongelando siempre lentamente en el frigorífico durante 12-24 horas antes de cocinar para preservar su textura, jugosidad y sabor intenso que lo hacen tan especial y codiciado.

caja y bolsa isotermica para envíos

Envasado al vacío y transporte isotérmico

Cada pedido se prepara cuidadosamente en nuestras instalaciones, envasando al vacío cada producto para mantener intacto su frescura, sabor y calidad. Utilizamos cajas y bolsas isotérmicas que aseguran la temperatura ideal durante el transporte. Además, cada paquete va identificado con el número de pedido, nombre del producto, fecha de preparación y consumo preferente, para que tengas la máxima tranquilidad y confianza.

Así garantizamos que tu pescado llegue a casa fresco, seguro y en perfectas condiciones, listo para disfrutar.

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